Was ist ALEKS?
Mit einem umfassenden Service, der verschiedene Module wie Food Swiper, AI Nutrition und Food Casino sowie vieles mehr umfasst, hast du einen vertrauenswürdigen Begleiter an deiner Seite, der deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben versteht. Unsere KI-gesteuerte Plattform analysiert deine Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele, um maßgeschneiderte Empfehlungen zu erstellen, die perfekt auf dich zugeschnitten sind.
Zusätzlich zu einem Essensplaner für die Woche oder den Tag beinhaltet Aleks motivierende spielerische Effekte und ein einzigartiges Design. Durch innovative Technologien und soziale Integration ermöglicht Aleks ein ganzheitliches Erlebnis.
Darüber hinaus bietet Aleks ein einzigartiges Filterkonzept und die Möglichkeit, deine Lieblingsrezepte in einem Tagebuch festzuhalten. Und zu all dem bietet Aleks auch deine Lieblingsgerichte von deinen Social-Media-Stars an.
Die Module von ALEKS
Food Swiper – das ist wie Tinder für Rezepte, basierend auf den angesagtesten Social-Media-Köstlichkeiten! Swipe nach links, um ein Gericht abzulehnen, oder nach rechts, um es in deinen persönlichen Rezeptpool zu bringen – Instant-Access! Und wenn dir ein Rezept wirklich zusagt, tippe einfach auf das Buchsymbol, um es dauerhaft in dein Online-Tagebuch zu übertragen.
Mit einer Vielzahl individueller Filteroptionen kannst du gezielt nach deinen Lieblingskategorien wie amerikanischen Sandwiches, Shakes, Saucen und mehr suchen. Ein Klick auf das Bild öffnet das Rezept und zeigt dir die Zubereitung. Und keine Sorge, wenn du zu schnell warst – einfach zurückwischen, und das Rezept ist wieder da!
AI Nutrition ist dein persönlicher KI-Ernährungsberater, der eine maßgeschneiderte und individuelle Beratung bietet. Mit Wochenendanalysen und -abfragen zu Gewichtsveränderungen und Körperzustand sowie einer 24/7-Verfügbarkeit ist AI Nutrition immer für dich da.
Es unterstützt dich aktiv dabei, deine Ziele zu erreichen, indem es dir kontinuierlich passende Lösungen bietet und dir bei der Auswahl geeigneter Rezepte hilft. Du kannst angeben, welche Zutaten du zu Hause hast, und AI Nutrition erstellt daraus ein passendes Rezept.
Darüber hinaus kannst du dich beraten lassen, zum Beispiel wenn du dich aufgebläht fühlst, schlägt dir die KI mögliche Lösungvorschläge vor, wie als Beispiel dass du vllt weniger kohlenhydrate essen sollst.
Im Meal Planner Modul hast du die volle Kontrolle über deine Ernährung. Egal ob du deinen Tag oder die ganze Woche planst, dieser Planer berücksichtigt deine täglichen Kalorien- und Makronährstoffbedürfnisse.
Du entscheidest, wie viele Mahlzeiten du pro Tag haben möchtest, und die KI spuckt die entsprechende Anzahl von Rezepten aus. Gefällt dir ein Rezept, kannst du es fixieren und die KI die verbleibenden Slots füllen lassen oder alle Slots fixieren, wenn dir jedes Gericht zusagt. Es ist ein einfacher Weg, deine Ernährung zu optimieren und deine Ziele zu erreichen.
Der Recipe Scanner ist dein praktisches Werkzeug, um aus den Zutaten, die du zu Hause hast, im Handumdrehen ein passendes Rezept zu zaubern.
Einfach ein Foto der verfügbaren Zutaten machen oder direkt von deinem Kühlschrank und der Scanner erfasst sie automatisch. Anschließend füllst du die Pflichtfelder aus und entscheidest, ob du beispielsweise mit vorhandenen Resten kochen möchtest oder nicht.
Das System spuckt dann ein passendes Rezept mit Foto und Zubereitung aus, das genau zu den gescannten Zutaten passt
Das Food Casino ist wie ein kulinarischer Spielautomat für schnelle Rezepte. Mit einer Vielzahl von Automaten und einer ähnlichen Filterfunktion wie beim Food Swiper bietet es dir blitzschnelle Rezeptvorschläge. Drücke auf die Slot Machine und erlebe den Nervenkitzel eines Casinos mit passenden Soundeffekten und Animationen. Wenn du den Jackpot knackst, erhältst du ein Rezept, das perfekt zu deinen Vorlieben passt.
Im Friend Sharing Modul teilst du nicht nur Essen, sondern erlebst gemeinsam kulinarische Abenteuer mit deinen Freunden! Knipse Fotos von deinen Lieblingsgerichten und lass deine Freunde daran teilhaben. Hier geht’s nicht nur um Rezepte, sondern um den Austausch von Geschmackserlebnissen und Kochgeheimnissen, um euch gegenseitig zu pushen und zu motivieren. Verbinde dich mit deinem Netzwerk und lasst euch gegenseitig zu neuen kulinarischen Höhenflügen inspirieren!
The Challenger ist ein Modul in unserer App, das auf der Kraft der Community basiert. Alle zwei Wochen präsentieren wir persönlich erstellte Herausforderungen, die deine kulinarischen Grenzen erweitern werden.
Ob es darum geht, sich für eine Weile wie ein Fitness-Ikone wie Markus Rühl zu ernähren oder eine andere aufregende Herausforderung anzunehmen, hier findest du den Kick, den du brauchst.
Zeige uns, was du drauf hast, indem du ein Foto von deinem Nachgekochten hochlädst und die Challenge meisterst. Werde Teil dieser inspirierenden Gemeinschaft und lass uns gemeinsam neue kulinarische Abenteuer erleben!
Im Gym AI Planner Modul erhältst du personalisierte Fitnesspläne, die von unserer KI speziell für dich erstellt werden. Diese Pläne sind perfekt auf deine bevorzugte Sportart abgestimmt, sei es Boxen, Laufen oder eine andere Aktivität.
Du erhältst klare Anweisungen, wie viele Wiederholungen du für deine Übungen durchführen sollst, abhängig davon, ob du Cardio, Hypertrophie-Training, Intervalltraining oder andere Formen des Trainings bevorzugst. Es ist der Schlüssel zu einem effektiven und maßgeschneiderten Fitnessprogramm, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen und dich in Bestform zu bringen.
Im Documentation Modul hast du die Möglichkeit, ein virtuelles Ernährungstagebuch zu führen. Hier kannst du nicht nur aktuelle Mahlzeiten dokumentieren, sondern auch Rezepte speichern, die du zukünftig kochen möchtest.
Zudem ermöglicht es einen Blick in die Vergangenheit, indem du einsehen kannst, welche Rezepte du bereits gekocht hast und an welchem Tag. Darüber hinaus bietet das Modul die Option, Fotos von dir in einer persönlichen Galerie hochzuladen, um deine Fortschritte zu tracken und Vorher-Nachher-Vergleiche anzustellen.
Es ist ein praktisches Werkzeug, um deine Ernährungsgewohnheiten zu verfolgen und deine Entwicklung aufzuzeichnen.